板垣尚子先生の伝統的ヨーガ・冬を体験してみませんか。
インドの伝統的リソースに基づいたヨーガの知識をお伝えしています。
自分のからだの中で何が起こっているのか「感じる」ことを大切に行っていきます。
ゆっくりとした動きですので、どなた様もお気軽に参加ください。
伝統的ヨーガ・冬
日時：2024年12月21日（土）13：00～16：00
講師：板垣尚子先生
所用時間：3時間
体験料：3500円
場所：すさきまちかどギャラリー／旧三浦邸
<お問合せ・お申し込み>
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tel:080-5518-0550(ねっことそら 谷)
SNS:@mihadosora_kochi(Instagram)
